คอลลาเจน คอลลาเจนชนิดที่ 2 คืออะไร และมีหน้าที่อะไรบ้าง?

 มีคอลลาเจนหลายชนิด ในบทความนี้ เราจะอธิบายโดยละเอียดว่าคอลลาเจนประเภท II คอลลาเจน type 2 ยี่ห้อไหนดี คืออะไร หน้าที่ของคอลลาเจนคืออะไร และใช้เพื่ออะไร รับทราบ!

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกายของเรา ขึ้นอยู่กับเนื้อเยื่อที่พบและสารที่รวมกันเป็นส่วนใหญ่รู้จักคอลลาเจน 21 ชนิดซึ่งโดดเด่นดังต่อไปนี้:

คอลลาเจน Type I: มีอยู่ในผิวหนัง, กระดูก, เอ็น, เอ็น, กระจกตา, เล็บและผม ซึ่งให้ความยืดหยุ่นและความต้านทาน

คอลลาเจน Type II: มีอยู่ในกระดูกอ่อนซึ่งให้ความต้านทานต่อแรงกดเป็นระยะ

คอลลาเจน Type III: มีอยู่ในกระดูก กระดูกอ่อน เนื้อฟัน และเอ็น สามารถขยายและหดตัวได้ดี

คอลลาเจน Type IV: มีอยู่ในดวงตา หลอดเลือด และผิวหนัง ซึ่งช่วยในการกรองสารต่างๆ

คอลลาเจน Type V: มีอยู่ในอวัยวะภายในและเนื้อเยื่อ ซึ่งเมื่อรวมกับ Type I แล้ว ให้ความยืดหยุ่นและความต้านทาน

คอลลาเจนชนิดที่ 2 คืออะไร?

คอลลาเจน Type II เป็นส่วนประกอบหลักของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน แม้ว่าจะมีอยู่ในหมอนรองกระดูกสันหลังและในน้ำวุ้นตาก็ตาม

กระดูกอ่อนข้อเป็นเนื้อเยื่อที่มีลักษณะเฉพาะสูงซึ่งเรียงตามพื้นผิวกระดูกที่เป็นส่วนหนึ่งของข้อต่อ มีหน้าที่ในการปกป้องกระดูกของข้อต่อจากแรงที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักและการกระแทก และช่วยให้การเลื่อนเป็นไปอย่างราบรื่น แทบไม่มีแรงเสียดทานระหว่างพื้นผิวข้อต่อ

ขาดปลายประสาท กระดูกอ่อนไม่เจ็บปวด ในทำนองเดียวกัน เนื่องจากมันไม่มีหลอดเลือด มันจึงต้องการของเหลวจากไขข้อผิวเผินและกระดูกใต้ข้อต่ออย่างล้ำลึกเพื่อหล่อเลี้ยงตัวเอง และมันมีความสามารถที่จะสร้างใหม่ได้เพียงเล็กน้อย

Chondrocytes ซึ่งเป็นองค์ประกอบเซลล์เดียวของกระดูกอ่อนมีหน้าที่ในการสังเคราะห์และบำรุงรักษาเมทริกซ์นอกเซลล์ซึ่งประกอบด้วยน้ำ 80% และสสารที่เป็นของแข็ง 20% ซึ่งมีส่วนประกอบหลักคือคอลลาเจนประเภท II และโปรตีโอไกลแคน

หน้าที่ของคอลลาเจนชนิดที่ 2 คืออะไร

คอลลาเจน Type II เสริมสร้างกระดูก ให้ความต้านทานต่อข้อต่อผมและเล็บ ช่วยเพิ่มความกระชับของผิว อำนวยความสะดวกในการฟื้นตัวของร่างกายหลังการออกกำลังกาย และช่วยสมานแผล นอกจากนี้ ตามที่เราได้ชี้ให้เห็นแล้ว คอลลาเจนประเภท II คอลลาเจน ไทพ์ทู  ให้ความต้านทานต่อเนื้อเยื่อเมื่อใช้แรงกดเป็นช่วงๆ

ในปริมาณที่เพียงพอ คอลลาเจนประเภท II ทำให้ยากต่อการอักเสบของข้อและมีผลยาแก้ปวด

อายุ การมีน้ำหนักเกินหรือการบาดเจ็บสามารถสร้างการตอบสนองการอักเสบโดยระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งจบลงด้วยการสังเคราะห์แอนติบอดีจำเพาะที่ทำลายคอลลาเจนและทำให้เกิดการพังทลายของกระดูกอ่อน ซึ่งจะเพิ่มการอักเสบและความเจ็บปวด และลดการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหว ความยืดหยุ่นของข้อต่อ

กระดูกอ่อนอักเสบอาจทำให้เกิดการจำกัดการทำงานและนำไปสู่โรคข้อเสื่อม (โรคข้อเข่าเสื่อม) หรือโรคข้ออักเสบ (arthritis) การให้วิตามินซีกับคอลลาเจนชนิดที่ 2 จะช่วยให้กระดูกอ่อนทำงานได้ดี

เมื่อใช้คอลลาเจนชนิดที่ 2

คอลลาเจน Type II ถูกใช้ในด้านโรคข้อ การบาดเจ็บ และความงาม ร่วมกับวิตามินซี เพื่อปกป้องเซลล์จากการทำลายของอนุมูลอิสระและเพื่อดูแลผิว การรับประทานโปรตีนคอลลาเจนในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละวันจะช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อและทำให้กระดูกอยู่ในสภาพดี ดังนั้น การใช้งานจะถูกระบุในผู้ใหญ่ที่อาจมีเนื้อเยื่ออินทรีย์เหล่านี้สึกหรอหรือได้รับผลกระทบมากขึ้น ไม่ว่าจะโดยอายุ (พยาธิสภาพที่เสื่อม) โดยการใช้มากเกินไป (นักกีฬา) หรือโดยสถานการณ์อื่นใด (เช่น พยาธิวิทยาอักเสบหรือการผ่าตัด)

ดังนั้น หากคุณต้องการดูแลสุขภาพข้อต่อและรักษากระดูกให้อยู่ในสภาพดี การมีอาหารและวิถีชีวิตที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อรักษาระดับคอลลาเจนชนิด II ในร่างกายให้เพียงพอ